Monday, October 10, 2011

কিডনি ভালো রাখাতে

0 comments
কিডনির সমস্যা অনেক বেশি যন্ত্রণাদায়ক। সমস্যাটির প্রথম সমাধান হলো প্রচুর পরিমাণে পানি খাওয়া। এরপরে আসে নানারকম সতর্কতার ব্যাপার। সেই সতর্কতাগুলো তুলে ধরা হলো-

++ ডায়রিয়া, বমি, রক্তআমাশয়, পানিশূন্যতায় অতিদ্রুত চিকিত্সকের কাছে যেতে হবে—এগুলোর মাধ্যমে কিডনি বিকল হতে পারে।

++ চিকিত্সকের পরামর্শ ব্যতীত অ্যান্টিবায়োটিক, ব্যথানাশকসহ যেকোনো ওষুধ গ্রহণে সতর্কতা অবলম্বন করুন।

++ মাঝে মাঝে কিডনির কার্যকারিতা পরীক্ষা করুন।

++ পর্যাপ্ত পানি পান করুন।

++ ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন।

++ ধূমপান বর্জন করুন।

++ ডায়াবেটিক আক্রান্তরা নিয়মিত শর্করা ও রক্তের অ্যালবুমিন পরীক্ষা করুন।

++ উচ্চ রক্তচাপ রোগীদের ক্ষেত্রে রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখুন।

++ প্রস্রাবের ইনফেকশন হলে দ্রুত চিকিত্সকের পরামর্শ নিন।

++ শিশুদের গলাব্যথা, খোস-পাঁচড়ার দ্রুত চিকিত্সা করানো উচিত। কারণ এগুলো থেকে কিডনি প্রদাহ বা নেফ্রাইটিস রোগ দেখা দিতে পারে।

0 comments:

Post a Comment