জোরে নিঃশ্বাস ছাড়ুন (আপনার স্বাচ্ছন্দ্য অনুসারে)। তারপর Mouth piece-টি আপনার মুখের ভেতরে প্রবেশ করান এবং ঠোঁট বন্ধ করুন।
খেয়াল রাখবেন Mouth piece-টির ওপর যেন দাঁতের কামড় না পড়ে। এরপর নিঃশ্বাস নেয়ার সঙ্গে সঙ্গে ইনহেলারের ওপর তর্জনী দিয়ে চাপ দিন এবং যেন ওষুধ বের হয়ে আসে। নিঃশ্বাস টানতে থাকুন গভীরভাবে যেন ওষুধ নিঃশ্বাসের সঙ্গে ভেতরে প্রবেশ করে। নিঃশ্বাস ধরে রাখা অবস্থায় ইনহেলারটি মুখ থেকে বের করুন এবং যতক্ষণ সম্ভব নিঃশ্বাস ধরে রাখুন। যদি একাধিকবার ওষুধ নিতে হয় তাহলে ইনহেলারটি মুখ থেকে রেব করে সোজা ভাবে ধরুন এবং কমপক্ষে ৩০ সেকেন্ড অপেক্ষার পর পুনরায় ২ থেকে ৬ নম্বর নির্দেশনা অনুসরণ করুন।
পরিচ্ছন্নতা : সপ্তাহে কমপক্ষে একবার ইনহেলারটি পরিষ্কার করুন। প্লাস্টিকের খাপ থেকে ধাতব Canister এবং Mouth piece-এর Cover খুলে ফেলুন। মৃদু গরম পানির ধারার নিচে Actuator-টি ধরুন এবং ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন। এরপর Actuator-টি ভালোভাবে ভেতরে ও বাইরে শুকিয়ে নিন। ধাতব Canister এবং Mouth piece-এর Cover স্বীয় স্থানে বসিয়ে দিন।
ডা. একেএম মোস্তফা হোসেন
পরিচালক, জাতীয় বক্ষব্যাধি ইনস্টিটিউট ও হাসপাতাল
মহাখালী, ঢাকা-১২১২।
0 comments:
Post a Comment